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玄関の鏡

せまーい我が家

玄関を入るといきなり部屋ですが
玄関への扉を少し開けておくと
鏡に写った窓の外の眺望(うまく撮れていませんが・・・)
のおかげで広々とした感じ
2011052901



こんな狭い部屋でも
元気に走り回る犬たち
2011052902



ラグ、ソファ、クッション、ベッドの上で
暴れまわっています
2011052903



いい汗かいてご機嫌
2011052904
もやもやとした心も
少しだけ和みます



明日の仕事

入社して18年目
会社に行くのが辛く感じるのはホント久しぶり

辛いのはわたしだけではない
でも
不利益を被る方々のことを考えると
なんとも言えない苦しい気持ち
本当に申し訳ない



この難局を乗り越えたら
笑える日が来るんだろうか



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気が重い休日

待ちに待った週末。



毎日留守番を頑張っている犬たちとのんびり~
2011052801
と思っていたのが
仕事のことで電話が入り、一気に気が重くなりました

週明けから、いよいよ
会社の雰囲気が悪くなりそうです

上の方々の考えることに不満はありますが
文句を言える立場でもないので
ここはじっと堪えるしかありません



空模様もイマイチ
どんよりと低い雲(?)が眺望を遮ります
201105280
うちの会社も先が見えないな・・・



果報は寝て待て
201105280
やれることはしっかりやって
結果がでることを信じるのみです



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会社がやばい

当初からかなりやばい状態だったのに
「想定される最悪のシナリオ」を明らかにしなかった東電



私の勤め先は最悪の事態に備えていますよ~o(`⌒´*)oエッヘン!
って威張って言える話じゃないんですけど。。。



昨年も大リストラをしたのに
今年もまたリストラ準備



いくつかの案が考えられていますが
効果の大きいものから実施していくようです



会社の状態、けっこうヤバイ
そこそこの規模はあるので
近いうちに潰れるとかいうことはないのですが
経営の改善を求められているようです



昨年のリストラで人が減って広々としてきた事務所



広々どころか閑散としそうな雰囲気です



リストラ対象予定者の方々を見ていると胸が痛くなりますが
明日はわが身。。。



私も年俸が数パーセントカットされそうですが、
給料が減ることよりも、人が減って忙しくなることが恐ろしい



贅沢は控えて、犬たちとのんびり過ごし、
最悪の未来のために貯蓄に励まねば。。。( ̄Д ̄;;



ノーテンキに出窓から下の交差点を眺め
CIMG4956



変な体勢で昼寝をする犬
CIMG4948



このコたちのごはん代と住宅ローンがあるので
CIMG4946
なんとか持ちこたえて欲しいものです(できれば年俸カットも回避したい・・・)



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ゆるゆるダイエットの経過と母の日

GW終わりましたね~
GW中ほとんど休めなかった私は昨日と今日久々の連休をいただいたので、
今日はのんびりしております ̄m ̄





GWのとともにスタートした私のゆるゆるダイエット。
目標マイナス3キロを目指しております。

方法は、食事量は一切減らさず、おやつも減らさず、
食べるものを野菜中心にするだけという、かなりゆるゆるなダイエット。
運動もしてません。。。( ̄Д ̄;;

無理をするのは嫌いなので、「痩せるまでの我慢」をしたくない。
我慢するよりも食生活の改善(おやつはまずいけど)をすることで
体重が減っていけば嬉しいかな~という感じです。





で、その経過ですが・・・





マイナス1.1キロから停滞中( ̄Θ ̄;) ムゥー
であります。。。





まあ、たいした努力もしていないので仕方がないですね。
むしろシュークリームだあエクレアだあの
おやつを食べながら、増加していないだけヨシとしましょう。





晩ご飯の一例。
2011050901
自炊とは程遠い、テキトーご飯。。。|ヽ(*´ー`)ゞ ァィャー
マルエツプチで買った100円サラダに
19円で買ったきゅうりと39円で買った人参を追加して食べました。
(サラダはひとつね)

晩ご飯にサラダだけってーのは、少ないと感じるかもしれませんが、
会社で3時に配給されたおやつ(この日は、ちまき・ゼリー・ポテトチップス)を
帰宅直前に平らげてますので、夕食の時間にはお腹が空かないのです。

そして、9時過ぎには床につくというチョー早寝の私は
これだけ食べれば寝るまでお腹が空くこともありません。





この停滞期をなんとかスルーして、
今週中にあと1キロ減らすことができればいいのだけれど。。。=^-^=





そして、昨日の話。

母の日だったので、帰省する予定にしていました。

しかし帰省の前日、犬が体調を崩したため(お腹が痛そうな感じでした)、
あえなくキャンセル。。。涙

薬を飲ませたら、すぐに良くなったのですが
病み上がりに電車移動は可哀想かと大事を取りました。





左側の悪そうな顔をしているチョコミンがお腹を壊していたのですが
昨日の朝にはすっかり元気になり、
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ミルクを誘って、
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仲良く遊んでおりました。ひとまず安心(´▽`)
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帰省は再来週になりそうですが、(今週末は連休じゃないので)
遅れた分、しっかり親孝行をしてきたいと思います。
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我が家のお風呂

洗面所・玄関・お風呂はホント意味無いなーと思いつつ
写真を撮ってしまったのでついでにアップ。

我が家のお風呂
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特に書くことは何も無い・・・





いたってフツーのお風呂です。
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ニトリで買ったディスペンサーにシャンプー・コンディショナー・ボディソープを入れてます。
形はイマイチなんだけど、上の部分がパカッと開いて入れ替えしやすいので気に入っています。

下に置いてあるハート型の風呂桶(キャンドゥ産)には水を入れてあります。
これは犬たちのための予備の飲み水。(飼い主の身に何かがあって帰れなくなる場合に備えて)
我が家はフルフラットなので、扉を開けておけば犬たちもここに水を飲みに来れるのです。

入り口正面に鏡があるので、自分が入り込まないように写すのに若干苦労しました。





さて、また話が変わりますが・・・

先日、5年以上前に別れた元カレに
「○○、料理上手かったよなぁ。。。」
と言われました。。。

付き合っていたころはお世辞で言ってくれてたのかと思っていたので
5年以上経った今ごろあらためて言われると、
「あら、本気でそう思っていたのねー」
と驚くと共にとてもうれしい気分に。。。(^ー^* )フフフ





そんな私も、今ではこんな食生活。。。(/・_・\)アチャー 
2011050503
成城石井@新宿ルミネ

右が夕べの晩ごはん。
左は今日の朝ごはん。






これは今日の会社ランチ(今日も仕事・・・涙)
2011050504
@ファミリーマート

料理、全然しないわけじゃーなくて、
犬のご飯は作ってるんだけどね。。。

犬は喜んで食べてくれるから作る気にもなるけど、
自分の分はメンドクサイのですよ。。。
(あ、でも犬ごはんの食材が余ったときは、自分の保存食作ってるなー)





そして・・・
野菜中心食生活ダイエットの経過。
-1.1キロ♪(目標まであと1.9キロ)

順調に減っているようには感じますが、明日あたり少し戻ってしまうような気もする。。。
3歩進んで2歩下がる♪的な・・・





あーでもひとつ感じているのは、
野菜中心の食生活にしてから、体調がいい気がする!

風邪ひとつひかないし、便秘とかもしない健康体なんだけど
野菜中心にしてから、体の動きがなめらか~な気がするのよねーーー





この調子でいい感じが続くなら、
自炊とやらも初めてみましょうか!と検討中ですp(´∇`)qガンバレジブンー





さてさて、
今日は犬ごはんの食材買って帰るとするか~。
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マンション用地?

前回の記事にした下駄箱の下のスペース。

私にとってはあまり意味の無いスペースですが、
犬たちは避難場所として活用していますヾ(´▽`;)ゝ
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お散歩に行く前に服を着せようとすると、このスペースに逃げるのです=3
奥まで入ってしまうので、玄関に這いつくばって引っ張り出します。
(そこまでして散歩に行く必要があるのかと思いつつ・・・)





電気を点けたら、迷惑そうに伏せていました ̄m ̄
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あ、そして、
犬の右側にあるのは非常用リュック。
中身などについては、犬ブログで記事にしました。(興味のあるかたはこちら→うちの犬
リュック置き場としては活用できてますね。このスペース。
でも下駄箱を整理して中にに入れてしまおうかとも検討してます。。。





嫌がる犬たちを引っ張り出してお散歩スタート。
2011050403
外に出てしまえばボチボチですが歩きます。

道路の向こう側にあるのが、我が家の近くに昨年できた44階建ての巨大タワーマンション。
800世帯以上って、信じられない=3(うちのマンションは39世帯)
このマンションの隣に小さな住宅街があったのですが、まじまじと見てみたら
変な雰囲気になっていました。





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板を打ち付けられた家。。。(奥に写っているのが巨大マンション)
立ち退き後、誰かに入られるのを防いでいるのでしょう。





この辺り一帯の住宅がすべて板を打ち付けれていて、どこもかしこもこんな感じ。
2011050405
小規模なマンションもあるのですが、皆さん退去済みのようでした。

マンションの用地買収なのかなぁ。
結構広い範囲なので、また大きなものができそうです。

何ができるのかちょっと楽しみ。
不謹慎かしら。。。

うちの近くには他にも開発されていきそうな集落があるので、
お散歩ついでに住宅地のチェックをするのが日課になりそうです( ̄Д ̄;;





そして、
ダイエットの経過を。。。

また、ルミネでお野菜多めの惣菜を買ってきました。
2011050406
野菜中心にして5日目の朝。
体重マイナス800グラム=3

スローペースではありますが、
食事の量もオヤツも減らしていないというユルユルダイエットなので
減っているだけでヨシとします。





今日もお仕事頑張るぞー!
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我が家の玄関 そして増加した体重について

前回の記事のあと、にわかにランキングが上昇。。。(⌒▽⌒;)
ポチっとしていただいた皆様、ありがとうございます。。。♪





前回に引き続き、なんの面白味もありませんが、我が家の玄関です。
2011050201
ドアの左側の壁に鏡を立てかけ、その前に無印のスツールを置いています。(鍵と荷物置き)

右は下駄箱。照明を点けています。
下駄箱の下になぜ空間があるのか・・・
そして、なぜ意味の無い空間に照明まで設置されているのか・・・
靴を磨く時に良く見えるようにするため???
インテリア的なものにまったく興味のない私には、皆目検討がつきませんでした。






でも最近ちょっとだけ明らかになったのは、
友人いわく、
下駄箱の下の空間は、脱いだ靴を置くスペースではないかということ。。。





犬がいるため玄関に靴を出しておくことができない我が家には意味の無いスペースでした。。。( ̄Д ̄;;
まあ、この空間によって狭い玄関が若干広く感じられるのはいいですがねー





そして、我が家の玄関。
クリーム色の○の部分なのですが、
2011050202
部屋と密着しておりますw( ̄▽ ̄;)w
部屋の外側がいきなり玄関。
廊下というものがありません。。。
(玄関の鏡に部屋の中が映りこんでるでしょー)

たった32平米の部屋なので、限られたスペースを有効活用しているようです。
最初は違和感を感じましたが、玄関と部屋の間には引き戸があるので
宅配業者に部屋の中を覗かれることはないし、慣れました((^┰^))ゞ





そして、
話題は変わりますが・・・





最近、めっきり暖かくなってきて、春夏物へとシフトしつつあります。
タイトルにもしましたが、この時期の私の課題。
冬に増えた体重をどうやって戻すか、ということです。





例年であれば、夏と冬の体重差は1キロ程度。
放っておけば自然に体重は収まります。
しかし、今年は3キロも増えてしまった。。。( ̄Д ̄;;
冬物よりも若干細めの夏物スーツが着られなくなってしまったのです(特にパンツスーツは顕著!)





お休みの日は、
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こんな風にごろごろしてたからね~
仕方が無いです(*・ε・*)





とはいっても、
食事やオヤツを減らすのは嫌なので(←オヤツは問題だということは重々承知しております・・・)
野菜をたっぷりとることにしました~
2011050204
それも、お惣菜で=3
近所のルミネの商品券が何枚かあるので、
それがある間は、野菜系惣菜を食べまくってバランスを取りつつ
体重の減少を期待したいと思います。。。(無理かなーーーー)
こんな甘い考えではダメだとは感じつつ、自分にアマアマな私。。。(´Д`|||)





あとは、お試しエステに行きまくる!という方法も検討中!
他力本願すぎるダイエット、経過もレポしたいと思います♪
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続きをお楽しみに~

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